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DVD « Ultimate Balance of Cardio, Strength & Stability » avec Mindy Mylrea
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Ce DVD présente des activités de niveau avancé, mais avant tout amusantes. Il permet la combinaison d’exercices cardio avec des exercices de renforcement musculaire grâce aux disques de Gliding. Il présente également divers exercices à effectuer au sol.Langue : anglais.
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